Schlagwort: Sportliche Betätigung

Schneemann im Schnee vor einer kleinen Tanne

Spiel & Spaß: Eine winterliche Bewegungsgeschichte für die Kleinen

Das Virus namens Corona macht uns das Leben nicht gerade einfach. Statt Spiel, Spaß und Sport in der Kita, sitzen unsere Kleinen zu Hause und spielen und lernen fleißig. Damit auch dabei der gewohnte Spaß nicht verloren geht, ist es wichtig sich zwischendurch gut zu bewegen. Dafür habe ich mir eine kleine winterliche Bewegungsgeschichte ausgedacht,…
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Frau und Mann beim Parkbank-Workout

Buchtipp: Das Parkbank – Workout von Holger Meier

Habt ihr auch das Gefühl, dass eure Hosen immer enger werden? Für viele von euch entfällt momentan der Weg zum Kollegen:in ins Nachbarbüro, zur Teeküche oder zum Kopierer. Der Kühlschrank und die kleine Schublade, in der sich die Naschvorräte befinden, sind in ach so greifbarer Nähe. So ein Stück Schokolade setzt Endorphine frei und sorgt…
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